Se sei un atleta di resistenza, faresti bene a usare i gel energetici per sostenere le tue prestazioni durante l'esercizio ad alta intensità.
Ma non tutti i gel energetici sono adatti a questo scopo.
Un gel energetico di scarsa qualità può condurre a risultati disastrosi.
- Calo di energia nei momenti cruciali.
- Dolore causato dai crampi muscolari.
- Nausea dovuta ai problemi digestivi.
In base alle ricerche più moderne nel mondo dell'alimentazione sportiva e alle tantissime sperimentazioni eseguite, Nduranz ha sviluppato il gel energetico definitivo, destinato a prevenire tutti questi questi problemi.
In questo blog, scoprirai le nove ragioni che rendono Nrgy Unit Gel il gel energetico migliore sul mercato.
1. Non resterai senza energia
Uno dei problemi fondamentali di ogni atleta è rimanere senza energia durante la gara o allenamento importante.
Niente è più demoralizzante che rimanere senza energia ovvero "sbattersi contro il muro". La testa vuole andare avanti, ma il corpo si ferma. Nonostante i tuoi duri allenamenti, per te la gara è finita.
E tutto questo perché hai lasciato che il corpo esaurisse le riserve di glicogeno.
La causa dell'esaurimento di energia non è solo la mancanza di resistenza. Infatti, più aumenta la tua potenza, più aumenta il tuo fabbisogno di energia. In pratica, questo significa che devi consumare fino a 90 grammi di carboidrati all'ora.
Ma non tutti i gel energetici sono destinati a tali apporti.
Il gel energetico Nrgy Unit Gel contiene 45 grammi di carboidrati nella combinazione di maltodestrina e fruttosio nel rapporto di 1:0,8. Questo rapporto favorisce alti livelli di assorbimento, trattandosi dell'unico modo ragionevole per assumere quantità così alte di carboidrati.
Il gel energetico Nrgy Unit Gel fornisce alti livelli di energia durante l'esercizio intenso.
2. Previene i crampi muscolari
I crampi muscolari rappresentano il motivo più comune e doloroso che porta un atleta a ritirarsi da una gara.
Probabilmente conosci bene questa sensazione di delusione, quando consumando alte quantità di magnesio non sei riuscito a prevenire i crampi muscolari, semmai questo elevato consumo ti ha causato problemi digestivi.
A quel punto ti starai chiedendo perché è capitato a te.
Anche Nduranz si è posta la stessa domanda.
In parte, la risposta è uno dei miti più fastidiosi e dannosi nel mondo dell'alimentazione sportiva, cioè l'idea che il magnesio aiuti a prevenire i crampi muscolari.
Purtroppo, il magnesio non previene i crampi muscolari.
Quello che veramente previene i crampi muscolari, fatto confermato dalle ricerche moderne e dalle esperienze degli atleti di resistenza, è un'alta disponibilità di carboidrati durante l'esercizio intenso.
Se vuoi quindi evitare il dolore fisico e mentale causato dai crampi muscolari, prenditi cura della corretta alimentazione.
E se ti interessa di più riguardo la correlazione tra i gel energetici e i crampi muscolari, dai un'occhiata a questo blog!
Se vuoi evitare i crampi muscolari, devi consumare sufficienti quantità di carboidrati.
3. Non causa problemi digestivi
Niente ti rovina la giornata come i problemi digestivi. Dolori allo stomaco, intestino irritato – per te è finita.
Tutto questo ti suona familiare?
Forse la tua ultima gara è finita proprio così ...
E forse per questo motivo hai deciso che nella prossima gara non userai più i gel energetici. Forse ti sei convinto che avrai più fortuna con la pasta.
Decisione poco raccomandabile.
Il rapporto di carboidrati nel gel energetico Nrgy Unit Gel non favorisce solo l'assorbimento di energia, ma previene anche i problemi digestivi. Se ti interessa di più riguardo i gel energetici e i problemi digestivi, leggi questo blog!
Un'altra cosa riguardo il magnesio – lo sapevi che spesso si usa per il suo effetto lassativo? È proprio così e questo ti dovrebbe far capire perché molti integratori portano poi a problemi digestivi.
La combinazione ottimale di carboidrati fornisce alti livelli di energia senza problemi digestivi.
Nrgy Unit Gel Box
45 g di CHO per gel con elettroliti
Nrgy Unit Gel Box con caffeina
45 g di carboidrati, 65 mg di caffeina per gel
Gel energetico con BCAA Box
30 g di carboidrati + 500 mg di BCAA
4Energy Gel Box
Naturale, non richiede acqua
4. Idratazione ottimale
Problemi digestivi, crampi muscolari e la resistenza sono tutti legati anche all'equilibrio elettrolitico nel sangue.
In parole semplici, se questo equilibrio viene alterato, il corpo non può funzionare correttamente, il che può avere tante conseguenze negative.
Per questo motivo devi prenderti cura dell'idratazione.
Questo lo sai e infatti assumi molti liquidi durante la gara, ma malgrado questo continui ad avere crampi o problemi digestivi o addiritura entrambi.
Dov'è il problema?
Il primo problema è che usi gel energetici con un pessimo rapporto di carboidrati. Il secondo problema è che il rapporto degli elettroliti che contengono non è ottimale.
I marketing team delle varie marche hanno visto parecchio potenziale nel magnesio, perciò questo minerale, importantissimo, è presente in quantità elevate in tanti prodotti sul mercato, il che conduce ai problemi digestivi e rappresenta una riduzione trascurabile dell'incidenza dei crampi muscolari.
Nrgy Unit Gel contiene gli elettroliti che perdi attraverso il sudore. In questo modo puoi sostenere l'idratazione ottimale rimpiazzando solo i minerali di cui hai veramente bisogno senza appesantire ulteriormente il corpo impegnato già a lavorare ad alte intensità.
Per sostenre l'idratazione ottimale devi rimpiazzare solo i minerali che perdi veramente durante l'esercizio.
5. Dosaggio facile
Anche se non soffri di crampi muscolari, problemi digestivi e pessima idratazione, devi pur sempre risolvere la semplice, ma fondamentale domanda –quanti gel energetici devo assumere?
Sembra un'operazione semplice. Leggi le calorie, fai un conto approssimativo e poi cerchi di sentire il corpo durante l'esercizio.
Il risultato?
L'energia scarseggia, arrivano i crampi muscolari in compagnia dei problemi digestivi, mentre i tuoi rivali ti sorpassano con un sorriso in faccia.
A quel punto ti rendi conto che la tua strategia non funziona. Dovrai fare meglio.
Questa volta crei una tabella, nella quale inserisci i valori energetici di tutti i tuoi gel energetici, sommi tutto e moltiplichi la quota con il tuo peso corporeo, la dividi con il numero medio dei chilometri percorsi nelle ultime tre stagioni e gli aggiungi la radice della somma dei tuoi watt più alti e più bassi ...
Fermati un attimo ... Non crediamo possa funzionare ...
Perché invece non usi il sistema di energia Nrgy Unit, con il quale puoi gestire il tuo apporto calorico in modo semplice?
Durante l'esercizio intenso che dura più di due ore devi assumere due unità di energia all'ora. Cioè due gel energetici Nrgy Unit Gel.
Semplice.
L'unità di energia Nrgy Unit semplifica l'apporto di energia durante l'esercizio intenso.
6. Puoi combinarlo con la bevanda isotonica Nrgy Unit Drink
Probabilmente hai già notato che combinare gel energetici e bevande isotoniche può causare molti problemi e condurre a conseguenze disastrose.
Perché?
La causa sono i rapporti sbagliati degli ingredienti che assumi, che sono un vero e proprio invito per i problemi digestivi.
Nduranz ha basato i suoi prodotti su un concetto unificato – rapporto ottimale di carboidrati, avanzata miscela di elettroliti e il sistema di energia Nrgy Unit.
Se devi assumere due unità di energia all'ora, puoi farlo con due gel energetici, con due porzioni della bevanda isotonica oppure con un gel energetico e una porzione della bevanda.
Non sai quale combinazione è la migliore? Rispondiamo a questa domanda.
La capacità di combinare il gel energetico con la bevanda isotonica ti permette di regolare meglio la quantità di acqua che assumi durante l'esercizio, favorendo così l'idratazione ottimale.
Poiché il rapporto di carboidrati ed elettroliti è lo stesso, e l'unità di energia rende tutto più semplice, Nrgy Unit Gel e Nrgy Unit Drink sono la combinazione ideale di integratori alimentari per apportare energia durante l'esercizio intenso.
Il gel energetico Nrgy Unit Gel può essere facilmente combinato con la bevanda isotonica Nrgy Unit Drink per ottimizzare il tuo apporto di energia e la tua idratazione durante l'esercizio intenso.
7. Caffeina
La caffeina ha un dimostrato effetto positivo sulla tua resistenza.
Anche se sconsigliamo l'uso della caffeina prima e durante ogni allenamento, la caffeina è un integratore ideale quando vuoi dare il massimo nella gara.
Il gel energetico Nrgy Unit Gel è disponibile anche con caffeina, permettendoti di approfittare dei benefici della caffeina e allo stesso tempo preservare gli altri vantaggi del gel energetico Nrgy Unit Gel – il rapporto di carboidrati, la miscela di elettroliti e il sistema di energia Nrgy Unit.
La caffeina ha un dimostrato effetto positivo sulla resistenza durante l'esercizio intensa.
8. Certificato Informed Sport
Ce l'hai messa tutta per arrivare a questo punto — mesi di allenamenti pesanti, sacrifici alimentari, sudore, dolore e ansia della gara — e poi ti beccano per doping.
Aspetta, cosa!?
Sfortunatamente, tanti atleti — esclusi quelli che lo fanno di proposito — inconsapevolmente assumono sostanze che si trovano sulla lista delle sostanze proibite.
Non solo sarai espulso dalla gara, ma verrai etichettato come imbroglione per tutta la tua carriera sportiva.
Per prevenire che un atleta si trovi in una situazione così vergognosa, Nduranz collabora con Informed Sport, una delle agenzie anti-doping più prestigiose del mondo, per accertare che Nrgy Unit Gel è testato per tutte le sostanze proibite.
9. Solo 1 € per gel
Lo sappiamo che l'unica cosa che conta per te sono le prestazioni sportive. Chi se ne frega del prezzo, giusto?
Beh, ce ne freghiamo noi.
Poiché siamo convinti che Nrgy Unit Gel è il migliore gel energetico sul mercato, vogliamo renderlo disponibile a tutti gli atleti, indipendentemente dal loro budget.
Per questo motivo, finché dura l'offerta, puoi acquistare Nrgy Unit Gel al prezzo di 1 € per gel!
Siamo pazzi?
È difficile negarlo, ma speriamo di essere pazzi in un modo buono. Pazzi come il miglior amico che ogni mattina ti porta cornetti freschi col caffelatte per fare entrare un po' di sole nel tuo cuore. Giusto? Giusto!?
In ogni modo ...
Conclusione
Nrgy Unit Gel è il migliore gel energetico sul mercato!
Ripetiamo le 9 ragioni perché:
- Massimo apporto di energia
- Previene i crampi muscolari
- Non causa problemi digestivi
- Idratazione ottimale
- Dosaggio semplice
- Puoi combinarlo con la bevanda sportiva
- Caffeina
- Certificato Informed Sport
- Prezzo imbattibile di 1 € per gel
Se vuoi migliorare le tue prestazioni, aumentare i livelli di energia e favorire l'idratazione ottimale, evitando allo stesso tempi i crampi muscolari, i problemi digestivi e gli ingredienti inutili, Nrgy Unit Gel è il gel energetico migliore.