Il tuo aiuto per un sonno migliore
Dormire bene è essenziale per ogni atleta, perché solo allora il corpo è capace di recuperare. Restful ti aiuta a dormire meglio, migliorando anche il recupero notturno.
Restful ti aiuta a:
• dormire meglio, svegliandoti meno ✔️
• svolgere il recupero notturno ✔️
• svegliarti più riposato senza la stanchezza mattutina ✔️
Restful è la tua scorciatoia a un sonno migliore e recupero ottimale, che ti permette di essere sempre preparato alle sfide della nuova giornata.
“Senza otto ore di sonno non posso funzionare. Restful mi aiuta ad addormentarmi più velocemente dopo un allenamento difficile e raggiungere la quota di sonno desiderata.”
Miran Bole, il re del falsopiano
Non riesci a dormire?
Conosci la sensazione quando torni a casa dopo un allenamento di diverse ore stanco morto e l’unica cosa che vedi è il letto, poi però non riesci ad addormentarti?
Non sei l’unico con questo problema. Durante l’allenamento i nostri ormoni, specialmente l’adrenalina e dopamina, aumentano e richiede tempo finché il loro livello cali. Conseguentemente, il corpo dopo l’allenamento non riesce a calmarsi, il che si riflette nell’incapacità di dormire.
Restful è stato creato apposta per risolvere questo problema. Contiene ingredienti, come il zafferano e l-teanina, che gestendo i livelli degli ormoni e calmando il corpo ti aiutano ad addormentarti più facilmente.
• Addormentati più velocemente ✔️
• Calma il corpo ✔️
• Dormi più a lungo ✔️
“Odio alzarmi presto. Da quando prendo Restful, mi sveglio più riposato e odio alzarmi presto un po’ meno.”
Borja Jelič, Campione nazionale amatoriale sloveno di ciclismo su strada
Recupero ottimale durante il sonno
Durante il sonno, il corpo usa meno energia, perciò la produzione di sostanze nel corpo è più alta del loro consumo. In altre parole, durante la notte il corpo è più capace di rigenerarsi.
Il problema nasce quando il sonno si interrompe e il corpo rimane nello “stato di allerta”. Allora il rapporto tra il consumo e la produzione di sostanze è pessimo.
Restful assicura che dormi meglio, approfondisce la fase REM del sonno più profondo e riduce o completamente rimuove i risvegli durante la notte. Così il tuo corpo può svolgere il recupero necessario per la notte intera, il che ti farà sentire molto meglio la mattina.
• Approfondisce la fase REM del sonno ✔️
• Riduce i risvegli durante la notte ✔️
• Migliora il recupero notturno ✔️
“Nel passato non riuscivo ad addomentarmi per ore. Con Restful mi servono un paio di minuti.”
Anja Fink, Vincitore della mezza maratona di Lubiana
Niente più stanchezza mattutina
Ti se mai svegliato stanco, nonostante quante ore tu abbia dormito?
Il problema è che il tuo sonno non era sufficientemente profondo, perciò il corpo non è riuscito a riposarsi durante la notte. Di conseguenza ti svegli stanco, ciò che chiamiamo stanchezza mattutina.
Restful ti aiuta ad approfondire il sonno attraverso la notte intera. Questo permette al tuo corpo di “scollegarsi” per un paio di ore e usare l’energia soltanto per le funzioni vitali essenziali. Così ti svegli riposato e la stanchezza mattutina diventa roba del passato.
• Approfondisci il sonno ✔️
• Riposa il corpo ✔️
• Svegliati pieno di energia ✔️
La mancanza di sonno può avere serie conseguenze
Le ricerche dimostrano che ogni terza persona adulta ha problemi a dormire. Questo non è solo fastidioso, ma anche molto pericoloso. La mancanza di sonno, infatti, causa l’aumento della possibilità di sviluppare numerosi problemi:
• Problemi mentali
• Diabete
• Malattie croniche
• Obesità
• Malattie cardiovascolari
• Squilibrio ormonale
• Debole sistema immunitario
• Calo della forma
• Pessimo recupero
Il sonno è una parte essenziale della nostra vita. Solo con un sonno di qualità il tuo corpo diventa capace di funzionare correttamente e tu rimani sano e riposato.
Zafferano
Il zafferano stimola la produzione naturale di melatonina, l’ormone che regola il ciclo notturno e giornaliero del tuo corpo. La secrezione di melanina è più attiva durante la notte, e se i suoi livelli sono troppo bassi, il nostro sonno è disturbato.
La produzione di melatonina si riduce con l’età. Il culmine è a 10 anni, poi comincia a calare drasticamente e a 50 anni, il suo valore è solamente circa 12% del valore raggiunto dai bambini.
Perciò le persono adulte devono stimolare la produzione di melatonina nel loro corpo. Il zafferano, contenuto in Restful, si è dimostrato come un ingrediente ideale per stimolare la produzione di melatonina e migliorare il sonno.
Ashwagandha
L’ashwagandha è un adattogeno che aiuta il corpo a combattere i vari stressori, tra i quali c’è anche l’esercizio fisico.
Il suo effetto più importante è migliorare il recupero. Infatti, ashwagandha riduce le infiammazioni e la stanchezza muscolare e regolare il rapporto tra testosterone e cortisolo, il che rende il recupero più efficiente.
Luppolo
Il luppolo viene associato principalmente con la birra, ma grazie ai suoi numerosi effetti positivi, questa pianta è utile anche altrove.
Un effetto importante di luppolo è quello di rilassamento, il che riduce i livelli dello stress. Una persona calma e rilassata può addormentarsi più facilmente e dormire meglio.
L-teanina
L’amminoacido L-teanina influenza il funzionamento del cervello, il cha ha un effetto anche sul sonno. L-teanina aumenta la produzione degli ormoni della felicità – seratonina e dopamina, che regolano l’umore, le emozioni e anche il sonno.
Gli effetti positivi di L-teanina si dimostrano principalmente nell’aumento della sensazione di rilassamento, che ti permette di addormentarti più facilmente, rilassando il tuo corpo durante la notte, cosicché ti svegli di meno.
Restful è una combinazione di ashwagandha, magnesio, zinco, L-teanina, estratto di luppolo e zafferano, che migliora il sonno, approfondisce il ciclo di sonno e stimola il recupero notturno. Così sarai più riposato e avrai più forza per gli allenamenti faticosi. Il prodotto è adatto a tutti quelli che cercano un recupero notturno ottimale e un sonno profondo.
Tanti prodotti per il recupero notturno contengono ingredienti che a lungo termine possono farti male (5htp, melatonina) e ti fanno svegliare "sbronzato". Il prodotto Restful contiene solo la corretta combinazione di ingredienti naturali e minerali che ti faranno dormire tranquillo e svegliarti fresco e riposato!
Ashwagandha
Ashwagandha migliora il rapporto tra testosterone e cortisolo e riduce le infiammazioni muscolari e la stanchezza. Il rapporto tra gli ormoni dello stress e ormoni sessuali è essenziale per il recupero, sistema immunitario e la capacità del tuo corpo di combattere le sfide di sport e lavoro.
Bisglicinato di magnesio
Bisglicinato di magnesio è un tipo di magnesio legato a due molecole dell'amminoacido glicina. Nel tuo corpo la glicina si assorbe facilmente attraverso la parete intestinale e i glicinati chelati sono abbastanza piccoli da essere trasportati direttamente nelle cellule. Questa è la forma di magnesio che il tuo corpo può assorbire e usare.
L-teanina
L-teanina riduce la stanchezza mentale dopo una giornata faticosa e rimuove la "nebbia" nella testa.
L-teanina rilassa il corpo e la mente, aumentando la produzione di serotonina e dopamina. La serotonina e dopamina, noti come gli "ormoni della felicità", influenzano il sonno, le emozioni e l'umore. L-teanina aumenta le sostanze chimice rilassanti nel cervello e stimola un effetto di rilassamento nello stato di veglia, simile all'effetto della meditazione.
Estratto di luppolo
L'estratto di luppolo offre un effetto rilassante senza gli effetti negativi dell'alcol o calorie inutili della birra. Il luppolo influenza il meccanismo rilassante primario del cervello, il sistema GABA, che ti fa sentire rilassato.
Estratto di zafferano
Lo zafferano è da tempo promosso come un antiossidante, soppressore dell'appetito e stimolatore sessuale.
A causa del prezzo relativamente alto e scarsa disponibilità non è mai stato ben accettato dal pubblico generale. Nel 2020 e 2021 si sono svolte due ricerche molto interessanti, che hanno stabilito che lo zafferano stimola la produzione naturale di melatonina e migliora la qualità del sonno nelle persone che hanno problemi a dormire.
Il potenziale per gli atleti è così ancora più alto, poiché lo zafferano ha un effetto anti-infiammatorio, che può notevolmente migliorare il tuo recupero dopo l'esercizio intenso.
Bisglicinato di zinco
Il bisglicinato di zinco, la forma chelata di zinco, offre alto assorbimento senza problemi digestivi. Lo zinco ha numerosi effetti positivi sulla tua salute. Tra l'altro rafforza il sistema immunitario e stimola un'efficiente sintesi di nutrienti.
Rilassati e sprofonda in un sonno profondo per risvegliarti fresco e pieno di energia, pronto a nuove sfide atletiche!
Assumere 2 capsule 30 minuti prima di dormire.
Se consumi caffeina, cerca di assumere il prodotto con almeno 4 ore di distanza.
Dopo tre mesi d'uso interrompere l'uso del prodotto per almeno 3 settimane.
le istruzioni su come combinare diversi prodotti adattogeni si trovano su questo link.
ATTENZIONE: Non assumere se soffri di diabete!
| Per porzione (2 capsule) | %RDA | |
| Ashwagandha | 450 mg |
* |
| di cui vitanolidi |
31,5 mg |
* |
| Bisglicinato di magnesio |
40 mg | 10,6 |
| L-teanina | 200 mg | * |
| Estratto di coni di luppolo |
100 mg | * |
| Estratto di zafferano |
28 mg | * |
| Bisglicinato di zinco |
4 mg | 40 |
*Dose giornaliera non stabilita.
Integratore alimentare. Ingredienti: estratto di radice di ashwagandha (Withania somnifera) standardizzato a 7% di vitanolidi, bisglicinato di magnesio, L-teanina, estratto di coni di luppolo (Humulus lupulus), maltodestrina, estratto di zafferano, antiagglomerante: sali di magnesio degli acidi grassi e biossido di silicio, bisglicinato di zinco, capsula (involucro: idrossipropilmetilcellulosa, carragenina, regolatore di acidità: acetato di potassio). Può contenere tracce di frutta a guscio, glutine, soia e latte. Quantità netta: 60 capsule. ATTENZIONE: Non assumere se soffri di diabete!
Restful è una combinazione di ashwagandha, magnesio, zinco, L-teanina, estratto di luppolo e zafferano, che migliora il sonno, approfondisce il ciclo di sonno e stimola il recupero notturno. Così sarai più riposato e avrai più forza per gli allenamenti faticosi. Il prodotto è adatto a tutti quelli che cercano un recupero notturno ottimale e un sonno profondo.
Tanti prodotti per il recupero notturno contengono ingredienti che a lungo termine possono farti male (5htp, melatonina) e ti fanno svegliare "sbronzato". Il prodotto Restful contiene solo la corretta combinazione di ingredienti naturali e minerali che ti faranno dormire tranquillo e svegliarti fresco e riposato!
Ashwagandha
Ashwagandha migliora il rapporto tra testosterone e cortisolo e riduce le infiammazioni muscolari e la stanchezza. Il rapporto tra gli ormoni dello stress e ormoni sessuali è essenziale per il recupero, sistema immunitario e la capacità del tuo corpo di combattere le sfide di sport e lavoro.
Bisglicinato di magnesio
Bisglicinato di magnesio è un tipo di magnesio legato a due molecole dell'amminoacido glicina. Nel tuo corpo la glicina si assorbe facilmente attraverso la parete intestinale e i glicinati chelati sono abbastanza piccoli da essere trasportati direttamente nelle cellule. Questa è la forma di magnesio che il tuo corpo può assorbire e usare.
L-teanina
L-teanina riduce la stanchezza mentale dopo una giornata faticosa e rimuove la "nebbia" nella testa.
L-teanina rilassa il corpo e la mente, aumentando la produzione di serotonina e dopamina. La serotonina e dopamina, noti come gli "ormoni della felicità", influenzano il sonno, le emozioni e l'umore. L-teanina aumenta le sostanze chimice rilassanti nel cervello e stimola un effetto di rilassamento nello stato di veglia, simile all'effetto della meditazione.
Estratto di luppolo
L'estratto di luppolo offre un effetto rilassante senza gli effetti negativi dell'alcol o calorie inutili della birra. Il luppolo influenza il meccanismo rilassante primario del cervello, il sistema GABA, che ti fa sentire rilassato.
Estratto di zafferano
Lo zafferano è da tempo promosso come un antiossidante, soppressore dell'appetito e stimolatore sessuale.
A causa del prezzo relativamente alto e scarsa disponibilità non è mai stato ben accettato dal pubblico generale. Nel 2020 e 2021 si sono svolte due ricerche molto interessanti, che hanno stabilito che lo zafferano stimola la produzione naturale di melatonina e migliora la qualità del sonno nelle persone che hanno problemi a dormire.
Il potenziale per gli atleti è così ancora più alto, poiché lo zafferano ha un effetto anti-infiammatorio, che può notevolmente migliorare il tuo recupero dopo l'esercizio intenso.
Bisglicinato di zinco
Il bisglicinato di zinco, la forma chelata di zinco, offre alto assorbimento senza problemi digestivi. Lo zinco ha numerosi effetti positivi sulla tua salute. Tra l'altro rafforza il sistema immunitario e stimola un'efficiente sintesi di nutrienti.
Rilassati e sprofonda in un sonno profondo per risvegliarti fresco e pieno di energia, pronto a nuove sfide atletiche!
Assumere 2 capsule 30 minuti prima di dormire.
Se consumi caffeina, cerca di assumere il prodotto con almeno 4 ore di distanza.
Dopo tre mesi d'uso interrompere l'uso del prodotto per almeno 3 settimane.
le istruzioni su come combinare diversi prodotti adattogeni si trovano su questo link.
ATTENZIONE: Non assumere se soffri di diabete!
| Per porzione (2 capsule) | %RDA | |
| Ashwagandha | 450 mg |
* |
| di cui vitanolidi |
31,5 mg |
* |
| Bisglicinato di magnesio |
40 mg | 10,6 |
| L-teanina | 200 mg | * |
| Estratto di coni di luppolo |
100 mg | * |
| Estratto di zafferano |
28 mg | * |
| Bisglicinato di zinco |
4 mg | 40 |
*Dose giornaliera non stabilita.
Integratore alimentare. Ingredienti: estratto di radice di ashwagandha (Withania somnifera) standardizzato a 7% di vitanolidi, bisglicinato di magnesio, L-teanina, estratto di coni di luppolo (Humulus lupulus), maltodestrina, estratto di zafferano, antiagglomerante: sali di magnesio degli acidi grassi e biossido di silicio, bisglicinato di zinco, capsula (involucro: idrossipropilmetilcellulosa, carragenina, regolatore di acidità: acetato di potassio). Può contenere tracce di frutta a guscio, glutine, soia e latte. Quantità netta: 60 capsule. ATTENZIONE: Non assumere se soffri di diabete!
Domande frequenti
Restful causa sonnolenza durante il giorno?
No. Restful si consuma 30 minuti prima di dormire e il suo effetto svanisce durante la notte. Quindi non c’è timore che Restful causasse sonnolenza durante il giorno.
Restful è un ipnotico?
No. Anche se Restful ti aiuta a dormire, non si tratta di un ipnotico. L’effetto di Restful è calmare il corpo e preparalo al sonno, approfondendo le fasi del sonno, e non forzare il sonno.
Quando posso aspettarmi l’effetto di Restful?
L’effetto di Restful si sente già col primo consumo. Ma bisogna sottolineare che alcuni ingredienti si accumulano nel corpo e il loro pieno effetto si sente solo dopo 12-14 giorni.
Posso assumere Restful ogni giorno?
Per l’effetto desiderato bisogna assumere Restful ogni giorno 30 minuti prima di dormire.
È importante interrompere l’uso dopo tre mesi par almeno tre settimane prima di iniziare un nuovo ciclo di tre mesi.
Esistono restrizioni di uso di Restful?
Sì, le persone con diabete non devono usare Restful.
Il luppolo mi farà inebriato?
No, il luppolo nelle capsule Restful ha un effetto rilassante senza l’effetto negativo dell’alcol. Restful non causa sensazione inebriante.
Restful mi permette di dormire meno del solito?
No. Restful non è un sostituto per il sonno. Si tratta di un integratore alimentare che ti aiuta ad addormentarti più velocemente e migliorare il sonno, ma devi pur sempre fornire al corpo abbastanza ore di sonno.
Restful sarà in grado di rimpiazzare il mio recupero dopo l’allenamento?
No. Restful si prende cura del recupero notturno, ma devi pur sempre prenderti cura del recupero “regolare” dopo l’allenamento. Dopo l’esercizio, il tuo corpo ha bisogno di carboidrati e proteine, che Restful non contiene.
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