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Idratazione: il ruolo dell'acqua e degli elettroliti nel corpo
Per una performance ottimale, gli atleti di resistenza necessitano altro che solo l'acqua.

Elettroliti: il micronutriente essenziale per il tuo corpo
Scopri perché gli elettroliti sono una parte integrante dell'alimentazione sportiva.

Cos'è la bevanda isotonica e perché dovresti usarla?
Scopri perché dovresti usare una bevanda isotonica durante l'esercizio intenso.