Vitamina D3 (4000 IU)

Sai che la vitamina D è la vitamina di cui gli occidentali sono più carenti? Infatti, più della metà della popolazione dei Paesi in cui non c'è abbastanza sole in inverno soffre di una carenza di vitamina D più o meno grave. Anche nel Nord Italia!

Se sei un atleta di resistenza, un apporto adatto di vitamina D è essenziale, specialmente durante i mesi quando non ne ricevi abbastanza dall'energia solare.

La vitamina D contribuisce alivelli adeguati di calcio e fosforo nel sangue e negli organi (ossa, denti), fornisce supporto al sistema immunitario e può avere un effetto positivo sulle cellule muscolari.

• Un alto dosaggio (4000 i.u. - unità internazionali)
• Supporta il sistema immunitario
• Preserva l'equilibrio ormonale
• Aumenta la densità di denti e ossa
• Aumenta l'assorbimento del calcio
• Coinvolto nella produzione di testosterone
• Svolge un ruolo nella divisione cellulare

Si consiglia l'assunzione di 1 capsula al giorno, con un pasto. Si consiglia di assumere la vitamina D3, che è una vitamina liposolubile, con una fonte di grassi.

Dopo 2 o 3 mesi di assunzione di vitamina D con un pasto principale, è stato dimostrato che i livelli ematici sono aumentati del 50%. È inoltre consigliabile assumere la vitamina D nella prima metà della giornata, poiché può influire sulla produzione di melatonina e di conseguenza sulla qualità del sonno.

Attenzione!

La dose elevata di 4000 UI non è adatta a un uso prolungato. Assumerla solo in caso di grave carenza di vitamina D o su consiglio del medico.

 Integratore alimentare. Ingredienti: Vitamina D3 (come colecalciferolo) 4000 UI* Altri ingredienti: capsule vegane, agente di carica: sali di magnesio degli acidi grassi. Quantità netta: 90 capsule. *2000 % RDA.