• La Franja Grande è la regina dell’evento, sulla quale partecipano solo i ciclisti amatoriali più preparati e quelli che volete provare a se stessi che siete in grado di completare i suoi 156 chilometri.
• La lunghezza della gara, due salite difficili e il grande desiderio di vincere spediscono il tuo corpo in uno stato di deficit energetico, perciò è essenziale che tramite l’intero percorso ti tieni cura di un apporto sufficiente di carboidrati. Il modo più facile per farlo è assumere gel energetici, barrette energetiche e bevande energetiche.
• Cerca di assumere il primo gel energetico già prima della partenza. Così sarai più sicuro durante i primi chilometri e ti sarà più facile restare in contatto col tuo gruppo.
• Tutte le informazioni e consigli in riguardo alla nutrizione per la Maratona Franja le trovi nel nostro nuovo blog.
• Abbiamo preparato per te il pacchetto Franja Grande, che contiene tutto quello che ti serve per raggiungere il traguardo senza problemi.
Preparati per la maratona
Per completare l'evento più grande di ciclismo amatoriale devi sostenere un adatto apporto energetico.
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