• La Franja Grande è la regina dell’evento, sulla quale partecipano solo i ciclisti amatoriali più preparati e quelli che volete provare a se stessi che siete in grado di completare i suoi 156 chilometri.

• La lunghezza della gara, due salite difficili e il grande desiderio di vincere spediscono il tuo corpo in uno stato di deficit energetico, perciò è essenziale che tramite l’intero percorso ti tieni cura di un apporto sufficiente di carboidrati. Il modo più facile per farlo è assumere gel energetici, barrette energetiche e bevande energetiche.

• Cerca di assumere il primo gel energetico già prima della partenza. Così sarai più sicuro durante i primi chilometri e ti sarà più facile restare in contatto col tuo gruppo.

• Tutte le informazioni e consigli in riguardo alla nutrizione per la Maratona Franja le trovi nel nostro nuovo blog.

• Abbiamo preparato per te il pacchetto Franja Grande, che contiene tutto quello che ti serve per raggiungere il traguardo senza problemi.