Rapporto di carboidrati Nduranz

Quando si assumono carboidrati durante l'esercizio, il loro rapporto è fondamentale. Nduranz se ne rende ben conto.

Tanti studi scientifici hanno cercato il miglior rapporto di carboidrati. Dopo molti test, Prof. David Rowlands e il suo team sono stati i primi a scoprire che il rapporto di 1:0,8 tra glucosio e fruttosio è il rapporto più efficiente.

Nduranz basa i loro prodotti su questo rapporto. Due fattori rendono questo il rapporto di carboidrati più efficiente:

• Assorbimento efficiente
• Senza problemi digestivi

Assorbimento efficiente

Quando si assumono carboidrati durante l'esercizio, sono fondamentali i loro tassi di assorbimento. Se questo è inefficiente, nonostante l'apporto di carboidrati, questi non saranno assorbiti bene e di conseguenza ti forniranno meno energia.

Con due fonti di carboidrati, l'organismo può utilizzare sia il trasportatore di glucosio che quello di fruttosio, aumentando l'efficienza di assorbimento.

Ma semplicemente combinare due fonti di carboidrati non è sufficiente. Devi assumerli nel rapporto giusto. Il rapporto di 1:0,8 è stato dimostrato come ottimale da numerosi studi scientifici.

Questo rapporto è il più efficiente perché permette di assorbire fino a 90 grammi di carboidrati all'ora senza causare problemi digestivi. 

 

Senza problemi digestivi

Con un alto apporto di carboidrati, il problema maggiore sono i problemi digestivi. E questo è il problema principale risolto dal rapporto di carboidrati Nduranz. 

Attivando entrambi i trasportatori, il tuo organismo sarà in grado di assorbire carboidrati in modo facile ed efficiente. Questo ti permette di apportare alte quantità di carboidrati senza problemi digestivi.