In generale, gli atleti, la cui resistenza è spesso indebolita a causa di elevati ormoni dello stress, usano pillole di zinco per prevenire raffreddori e mantenere normali livelli di testosterone. Lo zinco è l'unica vitamina e minerale il cui effetto sull'immunità è stato confermato da diversi meta-studi. Articolo Zinco per il comune raffreddore - non se, ma quando, riassumendo 13 studi, dimostra che l'aggiunta di 75 mg di zinco in forma di compresse (o capsule) ha accorciato la durata dell “raffreddore” del 12-48%. Inoltre, dosi inferiori di compresse di zinco somministrate ai bambini come profilassi hanno ridotto l'incidenza delle malattie virali più comuni. La maggior parte di questi sono acquisiti dai vegani, poiché l'acido fitico blocca l'assorbimento di zinco e magnesio.
Gli atleti apprezzano compresse di zinco per forza e rigenerazione. Sappiamo che l' allenamento di resistenza a lungo termine distrugge il rapporto tra testosterone e cortisolo (cioe' il rapporto testosterone-cortisolo) e l'integrazione di zinco già a breve termine riporta i valori normali. Studio sui lottatori d'élite, che avevano bassi livelli di testosterone e ormoni tiroidei a causa di un intenso allenamento, in sole 4 settimane di integrazione hanno riportato i livelli di testosterone a livelli normali.
Compresse di zinco hanno anche forti effeti antinfiammatori, antiossidanti e antivirali. Lo zinco colpisce le citochine, che sono il collegamento tra le diverse parti del sistema immunitario. Molte malattie causano un'eccessiva attivazione dei recettori delle citochine e l'infiammazione si sviluppa nel corpo, il che peggiora la malattia sottostante.. Lo zinco sopprime le citochine infiammatorie ei suoi ioni prevengono l'attività della polimerasi di molti virus. Questo è il motivo per cui in molte condizioni virotiche vengono eseguite alte dosi di zinco come trattamento di supporto. Per saperne di più sull'effetto dello zinco sull'immunità, sei invitato a leggere l'articolo Zinco per la resistenza.
"Compresse di zinco per la resistenza - hanno effetti antinfiammatori, antiossidanti e antivirali. Negli uomini e nelle donne, mantiene normali livelli di testosterone nel sangue, contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario e mantiene ossa sane e forti"
Sapevi che le tavolette di zinco erano già utilizzate dagli antichi romani? Su una galea romana affondata sono state trovate le prove sotto forma di tavolette di zinco, che i marinai usavano in caso di problemi agli occhi 140 anni prima di Cristo.
Il loro uso fu successivamente giustificato da Paracelso - Alchimista svizzero e medico del sangue blu. La sua immagine si trova anche nella farmacia del monastero di Olimje. Ha prescritto vari metalli ai suoi pazienti e per molti la condizione è migliorata significativamente dopo l'integrazione di zinco. Paracelso è stato soprannominato il "padre della farmacia".
Oggi usiamo questo superminerale per molte pillole. Le compresse di zinco sono un integratore ideale per tutti gli uomini e le donne sotto stress, poiché aiutano a mantenere normali livelli di testosterone e una sana funzione riproduttiva. Inoltre, grazie ai suoi effetti antinfiammatori, antivirali e antiossidanti, aiuta a mantenere un sistema immunitario forte, protegge le cellule dallo stress ossidativo e contribuisce alla normale formazione ossea.. Difende dai composti più reattivi chiamati ROS. È anche coinvolto nel metabolismo di tutti i macronutrienti - è particolarmente importante nella conversione degli acidi grassi e nella sintesi proteica - e nei processi cognitivi. Sebbene per il suo ruolo nella creazione di molti tessuti - in particolare pelle e capelli - sia stato utilizzato per scopi cosmetici per decenni, oggi gli atleti lo usano principalmente per il suo effetto sull'immunità.
- Lo zinco contribuisce alla sana funzione riproduttiva e alla fertilità
- Protegge la cellula dallo stress ossidativo
- Svolge un ruolo importante nel normale funzionamento del sistema immunitario
- Un fattore importante nella conversione dei macronutrienti e nella sintesi proteica
- Contribuisce alla normale funzione visiva
- Contribuisce alla normale sintesi del DNA
- Aiuta a mantenere le ossa sane
- Le compresse di zinco migliorano il sonno
- 90 dosi
Integratore alimentare. Ingredienti: zinco glicinato, come forma brevettata di TRAACS {150% IVA}, addensante (cellulosa microcristallina, amido) antiagglomerante (carbonato di calcio, biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi). * IVA = Valore giornaliero consigliato. Conservare in luogo fresco e asciutto. Non destinato a donne incinte, madri che allattano e bambini. Tenere fuori dalla portata dei bambini. Non superare la dose giornaliera prescritta. Quantità netta: 90 capsule.
Assumere una capsula al giorno con un pasto, principalmente a cena. Durante uno sforzo estremo, puoi prendere due capsule. Si consiglia una dose a breve termine superiore a 60 mg (due capsule) per abbreviare il comune raffreddore - consultare il proprio medico personale.