La vitamina D contribuisce a livelli adeguati di calcio e fosforo nel sangue e negli organi (ossa, denti), fornisce supporto al sistema immunitario e può avere un effetto positivo sulle cellule muscolari. È particolarmente importante assumere la vitamina D3 nei giorni in cui non c'è il sole. È bene aggiungere vitamina D3 al corpo tra ottobre e maggio. La carenza di vitamina d3 può portare a gravi conseguenze per il corpo.
"Nonostante sia uno dei principali micronutrienti coinvolti nella formazione delle ossa, nella regolazione degli ormoni e nel rafforzamento del sistema immunitario, le carenze sieriche di vitamina D3 possono essere riscontrate fino al 60% della popolazione."
- Un alto dosaggio (2000 i.u. - unità internazionali) ha un effetto positivo sulla massa muscolare e sulla perdita di grasso
- Supporta il sistema immunitario
- Migliora le prestazioni fisiche
- Aumenta la densità di denti e ossa e di conseguenza riduce la possibilità di fratture
- Aumenta l'assorbimento del calcio
- Coinvolto nella produzione di testosterone
- Svolge un ruolo nella divisione cellulare
Si consiglia di assumere 1 capsula al giorno con un pasto. Si consiglia di assumere la vitamina D3, che è una vitamina liposolubile, insieme a una fonte di grassi.
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