Omega 3 capsule non sono le solite - differiscono sia nell'origine che nella purezza dell'olio di pesce - è anche importante la tecnica di produzione che mantiene le proprietà originali degli acidi grassi. Now Foods omega 3 capsule sono ottenute per distillazione molecolare e l'olio non proviene da grandi pesci (tonno, squali) o pesci predatori - sono ottenute da sardine, acciughe e sgombri. Prodotte in condizioni rigorose, ogni singolo lotto di olio è testato per metalli pesanti e altri contaminanti - in particolare mercurio e altri metalli pesanti, impurità radioattive, bifenili policlorurati, diossine - viene anche controllata l'infiammabilità dell'olio di pesce. Gli acidi grassi insaturi sono i più sensibili all'ossidazione degli Omega, quindi le NOW omega 3 capsule sono protette con antiossidanti naturali - la perossidazione lipidica è più facilmente prevenibile con la vitamina E, quindi ad ogni softgel viene aggiunto tocoferolo naturale.
Now foods omega 3 per 2 capsule contengono 2000 mg di olio di pesce ricavato in modo molecolare, di cui ci sono 360 mg di acido eicosapentaenoico e 240 mg di acido docosaesanoico. Sebbene in molte capsule siano presenti valori doppi o tripli di EPA, molte istituzioni - inclusa l'Autorità europea per la sicurezza alimentare (European Food Safety Authority) - hanno confermato che il DHA esercita maggiori effetti sulla salute umana. È quindi sensibile assumere - soprattutto nei mesi invernali
Perché un atleta dovrebbe prendere capsule omega 3? Gli omega-3 sono gli acidi grassi chiave di cui il corpo ha bisogno per la normale funzione degli organi, in particolare il sistema nervoso - l'involucro fosfolipidico del cervello è costituito da cellule adipose. Ciò è dovuto principalmente al DHA. Il DHA svolge un ruolo nel mantenimento della visione e del funzionamento del cervello e questo effetto si ottiene già con 250 mg di questo acido grasso. Quanto sia significativo questo effetto sul cervello è testimoniato dal fatto che, in evoluzione, il cervello umano è cresciuto in proporzione con un uso più frequente di omega 3. L'EPA è un acido grasso che, se combinato con il primo, ha un ruolo nel mantenimento della normale funzione cardiovascolare, con una quantità superiore a 250 mg. Tutto ciò si ottiene prendendo tre capsule di omega 3 al giorno. Tuttavia, l'abbassamento dei trigliceridi nel sangue richiede di più, un totale oltre i 2 g di acidi grassi, quindi raccomandiamo in ogni modo cibi ricchi di omega-3 (pesce, noci).
"Perché ha senso controllare quali capsule Omega 3 stiamo prendendo? In primo luogo, i grassi sani sono estremamente importanti per l'atleta in quanto mantengono la salute generale esercitando specifici effetti antinfiammatori e rigenerativi sul corpo. In secondo luogo, questi grassi attraversano il nostro intestino e non vogliamo che i metalli pesanti entrino con loro. Le Now Foods sono una decisione salutare: ricche di sostanze attive e controllate regolarmente per sostanze nocive"
- 1000mg di olio di pesce per capsula120mg di DHA e 180mg di EPA
- Qualità farmaceutica: gold standard della maggior parte delle farmacie in tutto il mondo
- Analisi ICP-MS - rilevazione estremamente sensibile di contaminanti
- Gli Omega-3 formano membrane di tutte le strutture cellulari, in particolare i fosfolipidi cerebraliI grassi saturi sono essenziali per il normale sviluppo del cervello, degli occhi e dei nervi
- Le capsule Omega 3 riducono l'infiammazione indotta dall'esercizio fisico e migliorano indirettamente la rigenerazione
Prendete due softgel due volte al giorno con il cibo. Non usare in caso di emofilia o di assunzione di medicinali anticoagulanti.
Integratore alimentare. Ingredienti: olio di pesce concentrato naturale, capsula softgel (gelatina, glicerina, acqua), vitamina E naturale (come l'alfa tocoferolo). Quantità netta: 100 softgel.