{"product_id":"barrette-energetiche-2-1-jelly-bar-con-caffeina-4endurance","title":"2:1  Jelly Bar+ (con caffeina)","description":"\u003cp\u003eBarretta energetica con 20 g di carboidrati e 50 mg di caffeina, realizzata con il 50% di vera frutta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIdeale per:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAllenamenti di media e alta intensità\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEnergia rapida\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsistenza morbida e facilmente masticabile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConcentrazione e attenzione\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e \u003c!-- top-desc --\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eDescrizione del prodotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e2:1 Jelly Bar+ è una barretta energetica con caffeina, progettata per un assorbimento ottimale. Ti aiuta a soddisfare fabbisogni energetici moderati ed elevati, rimanendo facile da masticare, non troppo dolce e pratica da portare con te.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAssorbimento ottimale\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa barretta contiene \u003cstrong\u003eglucosio\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003efruttosio\u003c\/strong\u003e, due carboidrati assorbiti nell’intestino tramite trasportatori diversi. Combinandoli in un rapporto 2:1, la barretta 2:1 Jelly Bar+ consente di assorbire fino a \u003cstrong\u003e60 grammi (o più) di carboidrati all’ora\u003c\/strong\u003e senza sovraccaricare l’intestino.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNon contiene \u003cstrong\u003egrassi\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003efibre\u003c\/strong\u003e o \u003cstrong\u003eproteine\u003c\/strong\u003e, che possono rallentare la digestione e causare fastidi gastrointestinali durante l’attività fisica intensa. Questo la rende ideale per allenamenti lunghi e impegnativi, quando hai bisogno di energia rapida.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSpinta della caffeina\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eOltre ai carboidrati, 2:1 Jelly Bar+ contiene \u003cstrong\u003e50 mg di caffeina\u003c\/strong\u003e. Nota per i suoi effetti sulle prestazioni, la caffeina aiuta a migliorare la concentrazione, aumentare la vigilanza e ridurre la percezione dello sforzo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl dosaggio offre benefici senza risultare eccessivo. Se hai bisogno di un effetto più marcato o hai un’alta tolleranza, puoi consumare più barrette o combinarle con altri prodotti contenenti caffeina.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eDosaggio flessibile\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eOgni barretta fornisce \u003cstrong\u003e20 grammi di carboidrati\u003c\/strong\u003e, una quantità che consente di \u003cstrong\u003emodulare facilmente l’assunzione\u003c\/strong\u003e in base ai diversi allenamenti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConsuma una barretta all’ora durante allenamenti di intensità più bassa o di durata più breve. Quando il fabbisogno energetico è maggiore, consuma 2–3 barrette all’ora oppure combinale con gel energetici e bevande sportive per raggiungere l’apporto energetico orario desiderato.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eGusto leggero e consistenza morbida\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e2:1 Jelly Bar+ contiene il \u003cstrong\u003e50% di polpa di frutta vera\u003c\/strong\u003e, che le conferisce una dolcezza naturale. La \u003cstrong\u003econsistenza morbida\u003c\/strong\u003e la rende facile da masticare e non lascia residui appiccicosi sui denti, risultando piacevole anche durante sforzi intensi e ideale per una strategia di rifornimento costante.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVantaggi del prodotto\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAssorbimento rapido\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAiuta a preservare le riserve di glicogeno\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eContiene caffeina per aumentare vigilanza, concentrazione e resistenza alla fatica\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAiuta a prevenire i crampi muscolari\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConsistenza morbida, facile da masticare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNon si scioglie né si sbriciola\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eUso raccomandato\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eConsuma 1–3 barrette all’ora durante l’allenamento, oppure combinale con gel o bevande per soddisfare il tuo fabbisogno energetico. Puoi anche consumare 1 barretta prima dell’allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAttenzione: Questo prodotto contiene caffeina. La tolleranza alla caffeina varia da persona a persona. Controlla l’assunzione totale giornaliera ed evita di superare la tua tolleranza personale.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNota:\u003c\/strong\u003e Jelly Bar+ contiene solo carboidrati ad alto indice glicemico. Poiché non contiene grassi, fibre o proteine, che possono rallentare la digestione e causare fastidi intestinali durante gli allenamenti ad alta intensità, è adatta sia ad allenamenti ad alta intensità sia a quelli a bassa o media intensità.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eATTENZIONE! \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlta dose di caffeina, non assumere più di 4 gelatine 2:1 Jelly Bar+ al giorno!\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredienti e valori nutrizionali\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e100 g\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1 gelatina (25 g)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eValore energetico\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e1373 kJ \/ 323 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e343,3 kJ \/ 80,8 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGrassi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003edi cui saturi\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eCarboidrati\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e80 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e20 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003edi cui zuccheri\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e74 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e18,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFibre\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eProteine\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 38px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e\n\u003cstrong\u003eSale\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0,05 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px;\"\u003e0,01 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr style=\"height: 19.5938px;\"\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 19.5938px;\"\u003e\u003cstrong\u003eCaffeina\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 19.5938px;\"\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 526px; height: 19.5938px;\"\u003e50 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIntegratore alimentare.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIngredienti (limone): \u003c\/strong\u003epolpa di frutta, zucchero, glucosio, legante: pectina di mele, acidificante: acido citrico, spirulina e concentrato di cartamo, aromi naturali, caffeina. Senza allergeni noti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConservare in un luogo fresco e asciutto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD: Chi dovrebbe utilizzare 2:1 Jelly Bar+?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e2:1 Jelly Bar+ è pensata per sport di resistenza come ciclismo, corsa, triathlon e discipline di lunga durata. Particolarmente adatta agli allenamenti lunghi a intensità bassa o moderata, ma utilizzabile anche in sessioni più leggere grazie alla sua composizione equilibrata.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD: Quante barrette posso assumere all’ora?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL’assunzione di carboidrati dovrebbe essere adattata alla durata e all’intensità dell’allenamento. Per allenamenti a bassa o moderata intensità che superano i 90 minuti, si consiglia di consumare fino a 3 barrette all’ora (60 grammi di carboidrati). Per esigenze energetiche più elevate, è possibile arrivare fino a 4 barrette all’ora (80 grammi di carboidrati).\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTuttavia, ogni organismo assorbe i carboidrati in modo leggermente diverso e la tolleranza alla caffeina può variare: per questo è consigliabile iniziare con 1–2 barrette all’ora e aumentare gradualmente l’assunzione durante l’allenamento, così da individuare la quantità più adatta alle proprie esigenze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD: Posso usare 2:1 Jelly Bar+ in gara? \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSì. Il rapporto 2:1 favorisce un maggiore assorbimento dei carboidrati rispetto ai prodotti con un solo tipo di zucchero, rendendo la barretta adatta a gare lunghe e impegnative e riducendo anche il rischio di problemi gastrointestinali.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD: Perché è importante il rapporto 2:1?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl rapporto 2:1 tra glucosio e fruttosio è importante perché questi due zuccheri vengono assorbiti nell’intestino tramite trasportatori diversi. Ciascun trasportatore ha un limite di assorbimento. In media, la maggior parte delle persone riesce ad assorbire fino a 60 g di glucosio e altri 30 g di fruttosio all’ora. Combinando questi carboidrati nel giusto rapporto, 2:1 Jelly Bar+ consente di aumentare l’assorbimento totale di carboidrati, contribuendo a fornire energia costante e a ridurre il rischio di disturbi gastrointestinali durante sessioni lunghe o intense. Tuttavia, questi valori non sono fissi: ogni sistema digestivo assimila i carboidrati in modo leggermente diverso, quindi la tolleranza individuale può variare.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD: Qual è migliore, il rapporto glucosio-fruttosio 2:1 oppure 1:0,8?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEntrambi i rapporti sono studiati per sfruttare il modo in cui l’organismo assorbe glucosio e fruttosio attraverso diversi trasportatori intestinali, permettendo di assumere più carboidrati all’ora con un minore rischio di fastidi allo stomaco. Tuttavia, ogni sistema digestivo reagisce leggermente diversamente ai carboidrati: alcuni atleti tollerano meglio il rapporto 2:1, mentre altri preferiscono l’1:0,8. Il rapporto 2:1 contiene un po’ meno fruttosio, risultando quindi meno dolce, mentre l’1:0,8 è leggermente più dolce. In definitiva, la scelta migliore dipende dalle preferenze personali e da ciò che il proprio corpo tollera meglio.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD: Devo aggiungere del sodio in più quando utilizzo questa barretta?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSe sudi molto, ti alleni in condizioni di caldo o sei soggetto a crampi, un apporto aggiuntivo di sodio può risultare utile. Puoi abbinare questa barretta a prodotti con elettroliti o sodio per soddisfare le tue esigenze individuali.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eD: Posso combinare la 2:1 Jelly Bar+ con bevande o gel?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSì. Molti atleti combinano le barrette con bevande sportive o gel energetici per raggiungere un apporto orario più elevato di carboidrati, sodio e liquidi. Per favorire il comfort intestinale e un assorbimento ottimale, consigliamo di abbinarla ad altri prodotti con un rapporto glucosio-fruttosio di 2:1.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"4Endurance","offers":[{"title":"Lemon (01\/28)","offer_id":48786391597399,"sku":"439400","price":7.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0272\/0009\/4286\/files\/4endurance-2-1-jelly-bar-product-photo-1.webp?v=1784801283","url":"https:\/\/4endurance.it\/products\/barrette-energetiche-2-1-jelly-bar-con-caffeina-4endurance","provider":"4Endurance Italia","version":"1.0","type":"link"}